SPORTCHI VA SPORT BILAN SHUG‘ULLANMAYDIGAN TALABA QIZLARNING ANTROPOMETRIK KO‘RSATKICHLARINI O‘RGANISH
Keywords:
sportchi talaba qizlar, tana konstitutsiyasi,, funksional holat, moslashuv.Abstract
Tadqiqotda sportchi va sport bilan shug‘ullanmaydigan talaba qizlarning tana konstitutsiyasi va funksional holati o‘rganildi. Natijalar shuni ko‘rsatdiki, sportchi talaba qizlarda asosan astenik (45,15%) va normostenik (42,8%) tana turlari ustun bo‘lib, sport bilan shug‘ullanmaydiganlarda astenik tip (52,2%) yuqori ulushni tashkil etdi. Muntazam jismoniy mashg‘ulotlar organizmning moslashuv imkoniyatlarini kuchaytirib, vegetativ tizim faoliyatini barqarorlashtiradi va funksional zaxiralarni oshiradi.
Downloads
References
1. Sultansuyinov A.S., Matchanov A.T., Utepbergenov A.Q. Orol boʻyi ekologik omillarining sportchilar kardiorespirasion tizimiga taʼsirini oʻrganish «Jismoniy tarbiya, turizm va aholining turli toifalari sogʻlomlashtirishni takomillashtirishning dolzarb muammolari» mavzusida respublikaviy ilmiy nazariy anjuman. Nukus. 2021. 183-184 b.
2. Погодина С.В. Физиологические закономерности возрастных изменений адаптационных процессов у высококвалифицированных спортсменов мужского и женского пола Автореф. док… биол. наук.- Краснодар.- 2017. -34 с.
3. Платонов В.Н. Адаптация в спорте В.Н. Платонов.-Киев: Здоровье, 1988. – 199с
